O universo holístico oferece diversos caminhos para quem busca equilibrar o corpo, a mente e o espírito. Entre elas está a cristaloterapia, uma técnica que harmoniza os campos energéticos dos seres vivos por meio das energias naturais das pedras e combina com diversas técnicas milenares de cura energética.

Também conhecida como terapia com cristais, ela faz parte da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares oferecidas na rede do Sistema Único de Saúde (SUS) pelo Ministro da Saúde.

De acordo com Paula Nunes, terapeuta holística com formação reconhecida pela ABRATH (Associação Brasileira dos Terapeutas Holísticos), os benefícios dos cristais são inúmeros e podem ser aplicados em pessoas de qualquer idade. Eles funcionam como ferramentas de direcionamento de energias. Quando colocadas em pontos específicos do corpo, eles desbloqueiam as forças e restauram o equilíbrio do chakra.

“Os cristais agem de forma harmônica, equilibrando nosso campo energético devido às suas propriedades químicas e físicas. Eles auxiliam no equilíbrio, vitalidade, harmonia, paz interior, foco e a lidar com conflitos e outros processos da vida”, explica.

Não se sabe o motivo pelo qual as propriedades dos cristais são capazes de desenvolver um processo de cura no corpo. Porém, físicos têm pesquisado sobre o assunto para comprovar, por meio da ciência, os efeitos terapêuticos dessa prática. Paula Nunes acredita que a cura começa dentro de si e os cristais são utilizados para ampliar ainda mais esse poder, até que o organismo doente seja restaurado.

“Existem diversas técnicas de Terapia Holística e cada procedimento tem suas próprias especialidades. Porém, a maneira mais efetiva de usufruir dos benefícios dos cristais é com elas posicionadas sobre os chakras. Por isso, o ideal é primeiro fazer uma análise com um critaloterapeuta.”, conta.

A ordem é se sentir leve!

Para você sentir mais tranquilidade no dia a dia, a dica da terapeuta é meditar próximo a um cristal e usar incensos durante a prática. Dessa maneira, o ambiente ficará mais harmonioso e você sentirá um grande bem-estar! “Mas, após comprar um cristal e utilizá-las será preciso realizar uma limpeza e energização. Essas etapas são importantíssimas para o funcionamento adequado da terapia e preservação dos poderes dos cristais”, finaliza.