O sol forte, a música ininterrupta e a maratona de blocos marcam o Carnaval, mas a festa também traz riscos invisíveis para a saúde bucal. Entre o consumo de bebidas alcoólicas e a exposição prolongada ao sol, o corpo emite sinais de alerta que muitos foliões ignoram: boca seca, lábios rachados e desconforto persistente. Para orientar quem não quer terminar o feriado com problemas, a cirurgiã-dentista Marília Oliveira, especialista em Dentística Restauradora e Prótese Dentária, compartilha estratégias essenciais de prevenção.
O perigo da “boca seca” e da acidez
Durante a folia, a hidratação muitas vezes fica em segundo plano, o que reduz a produção de saliva — a proteção natural da boca. “A boca seca não é apenas um incômodo, é um alerta. A saliva engrossa, o pH muda e os tecidos ficam sensíveis. Ignorar esses sinais faz com que pequenos problemas cresçam rápido, transformando o que seria diversão em desconforto ou dor”, explica a Dra. Marília.
O cenário é agravado pelo consumo frequente de álcool e bebidas açucaradas, que tornam a boca mais ácida e desgastam o esmalte dentário. A especialista sugere uma tática simples: intercalar cada dose de bebida com água e optar por frutas ricas em líquido para ajudar no equilíbrio do ambiente bucal.
Proteção solar além da pele
Um ponto frequentemente esquecido é a exposição dos lábios ao calor intenso. Lábios rachados e feridas podem surgir devido às queimaduras solares nos tecidos finos da boca. “O protetor labial com filtro solar é indispensável. Ele previne o ressecamento e até crises de herpes labial. Somado ao uso de bonés, esse cuidado garante que o sorriso resista às horas de sol”, reforça a dentista.
Dicas práticas para o folião:
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Aguarde para escovar: Após ingerir alimentos ou bebidas ácidas, espere cerca de 20 minutos para escovar os dentes, preservando o esmalte.
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Hidratação estratégica: Água de coco e frutas ajudam a repor líquidos e fortalecem a boca de dentro para fora.
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Dentes não são ferramentas: Evite usar os dentes para abrir embalagens ou garrafas, prevenindo fraturas.
No pós-Carnaval, a recomendação é retomar o equilíbrio com uma higiene rigorosa e, se necessário, uma consulta de revisão. “Prevenir é sempre mais eficiente que remediar. Quem observa essas pequenas mudanças mantém o sorriso saudável e pronto para o próximo bloco”, finaliza Marília Oliveira.
Serviço:
Dra. Marília Oliveira (CRO-AL 4975) atende em Maceió, no Edifício Delman Empresarial (Clínica Sublime) – Rua Sampaio Marques, 25 – Sala 511, no bairro Pajuçara, com consultas presenciais. Os agendamentos podem ser feitos pelo Instagram (@mariliaoc) ou pelo número (82) 99314-6468 (WhatsApp).
